Läckra och enkla recept som passar in i en hektisk vardag

Risfylld sqaush

Grön soppa med kokosmjölk

Smörgås av rågbröd med serranoskinka och ost

Linssallad med gurka

Linsfyllda sötpotatisar

Bakad potatis med sallad

Salad med tonfisk, gurka och tomat

Asiatisk mango-ox-sallad

Sallad med kyckling, rödbetor och grönkål

Lax på rostat bröd

Fyllda paprikor med couscous

Sallad med grönkål, tranbär och quinoa

Vegetabilisk smörgås

Omelett med salami och keso

Ugnsbakad lax med ris och grönsaker

Spaghetti med blomkål

Sallad med blodapelsin och lax

Kycklingsallad med lätt dressing

Kycklingsallad med vitlöksdressing

Vårrullar med färska räkor

Morotsplattor med yoghurtdipp

Köttbullar med kyckling

Köttbullar och sallad

Fyllda paprikor med ost

Bakad sötpotatis med tacofyllning