Omelett med salami och keso

15 min. total

Ingredienser

  • 0,5 spsk smör
  • 4 stykke salami
  • 3 stk ägg, vispade
  • 2 spsk höstost
  • 1 stykke rostat rågbröd

Instruktioner

  1. Smält smöret i en stekpanna. Tillsätt äggblandningen.
  2. När botten av omeletten har fastnat, strö över keso och salami.
  3. Stek omeletten tills undersidan är lätt brynt. Vik sedan omeletten på mitten.
  4. Sänk värmen och stek i ytterligare 30 sekunder. Lägg omeletten på en tallrik och strö över salami. Servera med rostat rågbröd. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 475 kcal.

Protein: 24 %

Kolhydrater: 21 %

Fett: 56 %