Läckra och enkla recept som passar in i en hektisk vardag

Grekisk yoghurt med vanilj och frukt
Grön smoothie med linfrö
Ananas-äpple spenat smoothie
Smoothie med jordnötssmör
Toast med keso och sylt
Knäckebröd med sallad av rökt ost
Tortilla av fullkorn med tonfisk och pesto
Rågbröd med ost och lufttorkad skinka
Smörgås av rågbröd med skinka och avokado
Blåbär
Rågbröd med kyckling och avokado
Smoothie med hallon
Smörgås av rågbröd med tonfisk och avokado
Knäckebröd med lufttorkad skinka
Torkade tranbär och mandlar
Grekisk yoghurt med nötter och bär
Skyr med banan, bär och nötter
Grekisk yoghurt med nötter och torkad frukt
Spaghetti med kalkonköttbullar
Krämig potatissoppa
Kycklingpita
Risnudlar med kyckling med sesam
Spaghetti med kycklingköttbullar
Laxstek med brysselkål
Pasta med räkor, tomat och basilika
Carbonara med bacon från kalkon
Köttbullar med kyckling och spaghetti