Rågbröd med ost och lufttorkad skinka

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stykke rågbröd
  • 1 stykke öst
  • 1 stykke lufttorkad skinka
  • 5 stk körsbärstomat

Instruktioner

  1. Gör en smörgås av rågbröd med ost och lufttorkad skinka. Ät tomater med den.

Näring (per person)

Kalorier: 201 kcal.

Protein: 22 %

Kolhydrater: 48 %

Fett: 29 %