Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Yoghurt med vilda bär
5 min. total
Ingredienser
- 8,3 dl yoghurt, naturlig
- 3,5 dl granola
- 3,5 dl blåbär
- 3,5 dl björnbär
Instruktioner
- Lägg yoghurten i ett glas. Tillsätt müsli, blåbär och björnbär och ringla över honung. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 427 kcal.
Protein: 16 %
Kolhydrater: 58 %
Fett: 26%