Wrap med ost och hamburgare

15 min. total

Ingredienser

  • 2 stk tortilla, fullkorn, uppvärmd
  • 2 spsk gräddost
  • 3 blad sallat
  • 3 stykke hamburger tillbaka
  • 2 stykke gouda

Instruktioner

  1. Bred ut färskost på tortillorna.
  2. Toppa med sallad, bamburäkor och ost.
  3. Rulla ihop tortillan ordentligt. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 572 kcal.

Protein: 23 %

Kolhydrater: 43 %

Fett: 34%