Tortilla av fullkorn med lax och avokado

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stk tortilla av fullkorn
  • 50 gram rökt lax
  • 2 blad sallad
  • 50 gram tomat
  • 0,5 stk avocdo

Instruktioner

  1. Tvätta och skär grönsakerna.
  2. Lägg sedan den rökta laxen och grönsakerna på tortillan.

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 385 kcal.

Protein: 18 %

Kolhydrater: 42 %

Fett: 39 %