Tonfisk och grönsakssallad

10 min. total

Ingredienser

  • 1 cup sallad, skivad
  • 0,25 cup morot i strimlor
  • 1 stk avokado i tärningar
  • 0,5 cup edamame-bönor, blancherade
  • 1 spsk rödlök, hackad
  • 150 gram tonfisk, avrunnen
  • 1 spsk koriander, hackad
  • 1 spsk limejuice

Instruktioner

  1. Lägg sallad, morot, avokado, edamamebönor, lök, tonfisk och koriander i en skål.
  2. Ringla citronsaft över salladen. Smaka av med salt och peppar. Blanda salladen. Gör det!

Näring (per person)

Kalorier: 536 kcal.

Protein: 37 %

Kolhydrater: 23 %

Fett: 40 %.