Tomat, ruccola och färskost på rostat bröd

10 min. total

Ingredienser

  • 2 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat
  • 0,6 dl höstost
  • 2 stk körsbärstomater i kvartar
  • 1,2 dl rucola
  • 0,5 tsk olivolja

Instruktioner

  1. Bred ut kesoosten på brödet. Lägg tomat och ruccola ovanpå.
  2. Ringla över olja. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 249 kcal.

Protein: 23 %

Kolhydrater: 51 %

Fett: 26%