Toast med ruccola och tomat

10 min. total

Ingredienser

  • 4,7 dl höstost
  • 8 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat
  • 0,5 tsk salt och peppar
  • 2,4 dl rucola
  • 2,4 dl körsbärstomat, halverad

Instruktioner

  1. Bred ut kesoosten på brödet.
  2. Smaka av med salt och peppar. Toppa med ruccola och tomat. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 266 kcal.

Protein: 32 %

Kolhydrater: 49 %

Fett: 19 %