Toast med hummus

5 min. total

Ingredienser

  • 2 stykke rostat rågbröd
  • 2 spsk hummus
  • 1 stk avokado i skivor
  • 1 tsk sesamfrön

Instruktioner

  1. Bred hummus på brödet. Lägg avokadon på toppen. Strö över sesamfrön. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 547 kcal.

Protein: 8 %.

Kolhydrater: 44 %

Fett: 48 %