Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Toast med hummus
5 min. total
Ingredienser
- 2 st rostat rågbröd
- 2 msk hummus
- 1 st avokado i skivor
- 1 tsk sesamfrön
Instruktioner
- Bred hummus på brödet. Lägg avokadon på toppen. Strö över sesamfrön. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 547 kcal.
Protein: 8 %.
Kolhydrater: 44 %
Fett: 48 %