Toast med avokado och ägg

15 min. total

Ingredienser

  • 1 stk avokado i skivor
  • 2 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat
  • 1 tsk citronsaft
  • 2 stk ägg, kokta i skivor

Instruktioner

  1. Ta en skål och mosa avokadon med citronsaft.
  2. Fördela avokadon på brödet.
  3. Lägg ägg på toppen. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 278 kcal.

Protein: 15 %.

Kolhydrater: 34 %

Fett: 51 %