Toast med avokado och ägg

15 min. total

Ingredienser

  • 1 stk avokado i skivor
  • 2 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat
  • 1 tsk citronsaft
  • 2 stk ägg, kokta i skivor

Instruktioner

  1. Ta en skål och mosa avokadon med citronsaft.
  2. Fördela avokadon på brödet.
  3. Lägg ägg på toppen. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 278 kcal.

Protein: 15 %.

Kolhydrater: 34 %

Fett: 51 %