Smörgås av rågbröd med skinka

5 min. total

Ingredienser

  • 2 st rågbröd
  • 2 st hamburger tillbaka
  • 2 blad sallad
  • 2 st radis

Instruktioner

  1. Gör en rågbrödsmörgås med sallad, hamburgarcurry och rädisor.

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 239 kcal.

Protein: 20 %.

Kolhydrater: 74 %

Fett: 6 %.