Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Smoothie med honungsmelon
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl honungsmelon, skuren
- 1 st banan, fryst
- 2,4 dl mandelmjölk
- 1,2 dl isterning
Instruktioner
- Lägg alla ingredienser i en mixer. Blanda i 10 sekunder.
- Häll upp i ett glas. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 183 kcal.
Protein: 7 %.
Kolhydrater: 78 %
Fett: 15 %