Smoothie med blåbär, banan och granatäpple

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 cup sojamjölk
  • 0,5 cup grekisk yoghurt
  • 1 stk banan, fryst
  • 0,5 cup frysta blåbär
  • 0,25 cup granatäpplefrön

Instruktioner

  1. Lägg sojamjölk, banan, blåbär och granatäpplefrön i en mixer.
  2. Blanda tills det är slätt. Häll upp i ett glas. Gör det!

Näring (per person)

Kalorier: 312 kcal.

Protein: 25 %.

Kolhydrater: 65 %

Fett: 11 %