Smoothie med banan och kakao

10 min. total

Ingredienser

  • 2,4 dl mandelmjölk
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 0,6 dl havregrynsgröt
  • 2 stk banan, fryst
  • 3 spsk kakaopulver

Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser i en mixer. Blanda tills det är slätt.
  2. Häll upp i ett glas. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 200 kcal.

Protein: 11 %

Kolhydrater: 71 %

Fett: 19 %