Smörgås med lufttorkad skinka

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stk grov bulle
  • 2 tsk pesto
  • 1 håndfuld spenat
  • 1 stk tomat

Instruktioner

  1. Bred pesto på den grova brödbiten och fyll den med spenat, tomat och lufttorkad skinka.

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 235 kcal.

Protein: 12%

Kolhydrat: 62%

Fett: 26%