Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Sandwich med lax
5 min. total
Ingredienser
- 1 st grov bulle
- 2 st lax
- 1 näve spenat
- 1 st tomat
- 50 gram gurka
Instruktioner
- Fyll köttbullen med spenat, lax, tomat och gurka.
Näring (per person)
Kalorier: 266 kcal.
Protein: 24 %
Kolhydrater: 56 %
Fett: 20 %.