Sandwich med kyckling, avokado och currydressing

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk grov bulle
  • 75 gram kycklingfilé
  • 2 blad sallad
  • 0,5 stk avokado
  • 50 gram gurka
  • Dressing
    2 spsk gräddfil
  • 1 drys curry

Instruktioner

  1. Stek kycklingen i stekpannan.
  2. Blanda en dressing av gräddfil och curry. Smaka av med salt och peppar.
  3. Fyll köttbullen med avokado, sallad, kyckling, gurka och dressing.

Näring (per person)

Kalorier: 439 kcal.

Protein: 21 %

Kolhydrater: 40 %.

Fett: 38 %