Risbitar med avokado och tigerräkor

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk risker
  • 1 spsk gräddost
  • 0,12 stk avokado i skivor
  • 2 stykke gurka i skivor
  • 4 stk tigerräkor, blancherade
  • 0,12 tsk vårlök, hackad

Instruktioner

  1. Bred färskost på risgrynen.
  2. Tillsätt avokado, gurka och sedan räkor.
  3. Strö över vårlök. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 135 kcal.

Protein: 36 %

Kolhydrater: 32 %

Fett: 32 %