Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Rågbröd med tomat
5 min. total
Ingredienser
- 1 st rågbröd
- 1 tsk pesto
- 1 blad sallad
- 1 st tomat
Instruktioner
- Bred pesto på rågbrödet, lägg sedan på ett salladsblad och tomatskivor.
Näring (per person)
Kalorier: 133 kcal.
Protein: 11 %
Kolhydrater: 74 %
Fett: 16 %