Rågbröd med hamburgare och keso

5 min. total

Ingredienser

  • 1 st rågbröd
  • 1 st hamburger tillbaka
  • 25 gram höstost
  • 0,5 st peppar
  • 50 gram gurka
  • 2 st morot

Instruktioner

  1. Gör en rågbrödsskål med hamburgarcurry, keso, gurka och paprika.
  2. Ät morötter med

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 206 kcal.

Protein: 21 %

Kolhydrater: 71 %

Fett: 8%