Rågbröd med hamburgare

5 min. total

Ingredienser

  • 1 stykke rågbröd
  • 2 stykke hamburger tillbaka
  • 0,5 stk peppar
  • 50 gram gurka
  • 1 stk morot

Instruktioner

  1. Gör en rågbrödsskål med hamburgarcurry, gurka och paprika.
  2. Ät morot med

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 183 kcal.

Protein: 22 %

Kolhydrater: 68 %

Fett: 10 %.