Popsicles med blåbär och banan

60 min. total

Ingredienser

  • 4,7 dl mandelmjölk
  • 1 stk banan
  • 2,4 dl frysta blåbär
  • 2 spsk honung

Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser i en matberedare och mixa till en jämn smet.
  2. Häll blandningen i popsicleformar och ställ dem i frysen i en timme. Sätt in pinnarna och ställ tillbaka dem i frysen tills de är frysta. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 97 kcal.

Protein: 4 %.

Kolhydrater: 82 %

Fett: 13 %