Persikosmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 1 tsk vaniljpulver
  • 2 stk persika i skivor
  • 170 gram yoghurt, naturlig
  • 1,8 dl isterning

Instruktioner

  1. Lägg persikan, yoghurt, vanilj och isbitar i en mixer.
  2. Blanda tills det är slätt. Häll upp i ett glas. Gör det!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 113 kcal.

Protein: 18 %

Kolhydrater: 73 %

Fett: 10 %.