Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Pasta med spenat-avokadopesto
20 min. total
Ingredienser
- 450 gram spenatpasta, färsk
- 2 st avokado i skivor
- 3 klyftor vitlök, finhackad
- 9,5 dl spenat
- 2,4 dl basilika
- 6 msk citronsaft
- 6 msk parmesan, riven
Instruktioner
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Lägg den i en skål.
- Lägg avokado, vitlök, spenat, basilika, citronsaft, salt och peppar i en matberedare. Blanda tills det är slätt.
- Blanda pastan med peston. Garnera med parmesan. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 552 kcal.
Protein: 17 %
Kolhydrater: 52 %
Fett: 31 %