Parfait med yoghurt och müsli

5 min. total

Ingredienser

  • 0,6 dl blåbär
  • 0,6 dl jordgubbar i skivor
  • 0,6 dl hallon
  • 1 spsk äppeljuice
  • 3 spsk müsli (utan socker)
  • 2,4 dl grekisk yoghurt

Instruktioner

  1. Blanda bär och äppeljuice i en skål.
  2. Lägg müsli i ett glas. Häll över bärblandningen och yoghurten. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 359 kcal.

Protein: 36 %

Kolhydrater: 55 %

Fett: 9%