Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Nektarin på rostat rågbröd
10 min. total
Ingredienser
- 3 msk gräddost
- 4 st rostat rågbröd
- 2 st nektarin i skivor
- 4 blad mynta
Instruktioner
- Bred färskost på brödet.
- Toppa med nektarin och garnera med mynta. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 285 kcal.
Protein: 13 %
Kolhydrater: 78 %
Fett: 9%