Mini caprese-spett

10 min. total

Ingredienser

  • 16 blad basilika
  • 2 stk mozzarella i tärningar
  • 12 stk körsbärstomat
  • 1,5 spsk olivolja
  • 1 tsk italiensk krydda

Instruktioner

  1. Sätt upp basilika på spett, sedan mozzarella och tomat, sedan basilika igen på spett.
  2. Vispa samman olivolja, kryddor, salt och peppar i en skål.
  3. Lägg upp kräkningarna på en tallrik. Ringla kryddoljan över kräket. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 200 kcal.

Protein: 24 %

Kolhydrater: 5 %.

Fett: 71 %