Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Mango jordgubbssmoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1,5 st mango i tärningar
- 2,4 dl frysta jordgubbar
- 2 msk agave sirap
- 2 msk limejuice
- 2,4 dl isterning
Instruktioner
- Lägg jordgubbar, mango, honung och limejuice i en mixer. Blanda tills det är slätt.
- Tillsätt isbitar lite i taget och mixa tills det blir slätt. Tillsätt vatten efter smak. Häll upp i ett glas. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 214 kcal.
Protein: 3 %.
Kolhydrater: 92 %
Fett: 6 %.