Lunchpaket med smörgås av rågbröd

10 min. total

Ingredienser

  • 1 spsk mayonnaise
  • 2 stykke rostat rågbröd
  • 2 blad sallat
  • 3 stykke salami
  • 4 stykke gurka i skivor
  • 2 stykke tomat i skivor
  • 0,5 stk gurka i pinnar
  • 1 stk tomat i kvartar

Instruktioner

  1. Bred majonnäs på ena sidan av brödet.
  2. Lägg sallad, salami, gurka och tomat på brödet och avsluta med den andra brödskivan.
  3. Lägg smörgåsen i en matlåda tillsammans med gurka och tomat. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 375 kcal.

Protein: 11 %

Kolhydrater: 54 %

Fett: 36 %