Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Lax och björnbär på rostat bröd
10 min. total
Ingredienser
- 2 msk mayonnaise
- 2 tsk dill, hackad
- 2 st bröd, fullkornsbröd, rostat
- 60 gram rökt lax i skivor
- 0,5 st avokado i skivor
- 6 st björnbär
Instruktioner
- Blanda majonnäs och dill i en skål.
- Bred ut blandningen på brödet. Toppa med lax, avokado och björnbär. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 265 kcal.
Protein: 16 %
Kolhydrater: 29 %
Fett: 55%