Kryddig rökt lax på rostat bröd

10 min. total

Ingredienser

  • 3 stk avokado, must
  • 3 spsk yoghurt, naturlig
  • 1 spsk citronsaft
  • 8 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat
  • 300 gram rökt laxfilé i bitar
  • 2 spsk gräslök, hackad
  • 3 spsk söt chilisås

Instruktioner

  1. Blanda avokado, yoghurt och citronsaft i en skål. Smaka av med salt. Bred ut den på brödet.
  2. Lägg laxen ovanpå och ringla över chilisåsen. Strö över gräslök. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 571 kcal.

Protein: 18 %

Kolhydrater: 33 %

Fett: 49 %