Kokosnöt-mango-chia-pudding

10 min. total

Ingredienser

  • 1 cup chiafrön
  • 14 translation missing: da.fluid_ounce kokosmjölk
  • 3 spsk lönnsirap
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 0,25 tsk salt
  • 2 stk mango i tärningar

Instruktioner

  1. Vispa ihop chiafrön, kokosmjölk, sirap, vanilj och salt i en skål. Tillsätt vatten om det behövs.
  2. Täck skålen med plastfolie. Ställ in i kylskåpet över natten. Rör om och servera med färsk mango på toppen. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 334 kcal.

Protein: 11 %

Kolhydrater: 42 %

Fett: 48 %