Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Knäckebröd med kalkonspridning
5 min. total
Ingredienser
- 2 st knäckebröd
- 4 st kalkonspridning
- 50 gram gurka
Instruktioner
- Skär gurkan i stavar och ät den tillsammans med kalkonen.
Näring (per person)
Kalorier: 191 kcal.
Protein: 34 %
Kolhydrater: 51 %
Fett: 15 %