Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Knäckebröd med kalkonskinka
![](https://cdn.arono.app/03y0j1B2JJbar1GXoDrB5eyKiAM=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F000%2F892%2Foriginal%2Fshutterstock_1068885449.png%3F1640291880)
5 min. total
Ingredienser
- 2 st kalkonskinkan
- 2 st knäckebröd, fullkorn
- 1 msk ärtskott
- 5 tsk citronsaft
Instruktioner
- Lägg skinkan på knäckebrödet. Lägg ärtskott på toppen.
- Ringla över citronjuice. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 160 kcal.
Protein: 21 %
Kolhydrater: 65 %
Fett: 14 %