Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Knäckebröd med jordnötssmör och banan
10 min. total
Ingredienser
- 1,5 msk jordnötssmör
- 2 st knäckebröd, fullkorn
- 1 st banan i skivor
Instruktioner
- Bred jordnötssmör på kexen.
- Lägg bananen ovanpå. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 362 kcal.
Protein: 11 %
Kolhydrater: 54 %
Fett: 36 %