Havregrynsgröt och bär över natten

5 min. total

Ingredienser

  • 2 cup havregrynsgröt
  • 2 cup mandelmjölk
  • 1 tsk kanel, malen
  • 1,5 cup blåbär
  • 12 stk jordgubbar i skivor

Instruktioner

  1. Ta ett glas och blanda havregryn, mandelmjölk, kanel, blåbär och jordgubbar. Spara några blåbär och jordgubbar som garnering.
  2. Täck glaset och ställ det i kylskåpet över natten. Servera nästa morgon med bär. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 425 kcal.

Protein: 13 %

Kolhydrater: 69 %

Fett: 18 %