Havregrynsgröt med blåbär och mandel

15 min. total

Ingredienser

  • 1,5 cup havregrynsgröt
  • 3 cup vatten
  • 0,5 cup mandel
  • 0,5 cup blåbär

Instruktioner

  1. Tillsätt vatten och havregryn i en kastrull på medel-låg värme.
  2. Låt det sjuda under omrörning. Tillsätt vatten vid behov.
  3. Låt sjuda och rör om tills du får önskad konsistens. Garnera med mandel och blåbär. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 455 kcal.

Protein: 14 %

Kolhydrater: 43 %

Fett: 43 %