Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Grönsaksstavar med yoghurtdipp
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl yoghurt, naturlig
- 1 msk limejuice
- 0,75 tsk kummin, mald
- 2,4 dl broccoli, buketter, blancherade
- 2,4 dl gröna bönor, blancherade
- 3 st selleri i stänger
- 2 st morot i pinnar
- 2 st röd paprika, skuren
Instruktioner
- Blanda yoghurt, limesaft, spiskummin, salt och peppar i en skål.
- Fördela grönsakerna på en tallrik. Servera med yoghurtdipp. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 85 kcal.
Protein: 27 %
Kolhydrater: 61 %
Fett: 12%