Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Grönkål, rädisor och avokado på rostat bröd
10 min. total
Ingredienser
- 8 st bröd, fullkornsbröd, rostat
- 4,7 dl kål, hackad
- 2 st avokado i skivor
- 10 st radis i skivor
- 0,25 tsk cayennepeppar
Instruktioner
- Lägg grönkålen på det rostade brödet.
- Toppa med skivor avokado och rädisor. Strö över cayennepeppar och salt. Gör det!
Näring (per person)
Kalorier: 334 kcal.
Protein: 12 %.
Kolhydrater: 51 %
Fett: 37 %