Gröna bönor, ägg och rostat bröd

15 min. total

Ingredienser

  • 2 stk ägg
  • 2,4 dl gröna bönor, blancherade
  • 2 stykke bröd, fullkornsbröd, rostat

Instruktioner

  1. Spegla äggen i en smord stekpanna. Ta bort äggen och stek bönorna i 2 minuter.
  2. Lägg ägg och bönor på en tallrik. Smaka av med salt och peppar. Servera med rostat bröd. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 352 kcal.

Protein: 23 %

Kolhydrater: 43 %

Fett: 33 %