Grön smoothie med apelsin

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk banan, fryst
  • 2 stk kiwi i skivor
  • 1,5 cup apelsinjuice
  • 1 cup spenat

Instruktioner

  1. Lägg banan, kiwi, apelsinjuice och spenat i en mixer.
  2. Blanda tills det är slätt. Häll upp i ett glas. Gör det!

Näring (per person)

Kalorier: 171 kcal.

Protein: 7 %.

Kolhydrater: 87 %

Fett: 5 %.