Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Grillad ananas
15 min. total
Ingredienser
- 1 msk honung
- 1 msk limejuice
- 0,5 msk olivolja
- 1 tsk kanel, malen
- 4 st ananasringar, färska
Instruktioner
- Vispa ihop honung, olivolja, limesaft och kanel i en skål. Ställ åt sidan.
- Hetta upp en grillpanna med fett på medelvärme.
- Pensla ananasen med marinaden. Stek dem i 3-4 minuter på varje sida. Gör det!
Näring (per person)
Kalorier: 127 kcal.
Protein: 2 %.
Kolhydrater: 70 %
Fett: 28 %