Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Grekisk yoghurt med bär och kiwi
5 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl grekisk yoghurt
- 1,5 msk müsli (utan socker)
- 1 st kiwi i skivor
- 0,6 dl blåbär
- 0,6 dl björnbär
- 0,6 dl granatäpplefrön
Instruktioner
- Häll yoghurten i en djup skål. Tillsätt müsli, kiwi, bär och granatäpplekärnor. Gör det!
Näring (per person)
Kalorier: 334 kcal.
Protein: 37 %
Kolhydrater: 56 %
Fett: 7 %