Fusili med gröna ärtor

30 min. total

Ingredienser

  • 450 gram fusilli, fullkorn
  • 2 spsk olivolja
  • 2 fed vitlök, finhackad
  • 3 spsk dill, hackad
  • 250 gram gröna ärtor, blancherade
  • 100 gram parmesan, riven

Instruktioner

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av det mesta av pastavattnet.
  2. Sätt tillbaka grytan med pasta och pastavatten på spisen på medelvärme.
  3. Tillsätt olja, vitlök och dill. Rör om i 1 minut. Tillsätt ärtorna.
  4. Ta bort från värmen och rör i osten. Sätt på locket och låt dra i luften. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 617 kcal.

Protein: 19 %

Kolhydrater: 56 %

Fett: 26%