Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Färgglada fruktspett
![](https://cdn.arono.app/idPRXgR7ZTv-DdER69wyYrdOVB4=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F196%2Foriginal%2Fshutterstock_250926019.png%3F1640292676)
5 min. total
Ingredienser
- 4 st jordgubbar, halverade
- 8 st vindruvor
- 8 st körsbär, stenade
- 1 st kiwi i skivor
- 1 st aprikos, skuren
- 8 blad mynta
Instruktioner
- Spjut upp jordgubbar, vindruvor, körsbär, kiwi, aprikoser och mynta.
- Placera fruktspetten på en tallrik. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 67 kcal.
Protein: 8 %.
Kolhydrater: 84 %
Fett: 8%