Cornflakes med fullkorn och frukt

5 min. total

Ingredienser

  • 3,5 dl cornflakes, fullkorn
  • 4,7 dl mandelmjölk
  • 0,6 dl jordgubbar i skivor
  • 0,6 dl blåbär
  • 1 stk banan i skivor

Instruktioner

  1. Häll cornflakes i en djup skål. Häll i mjölken och tillsätt bären och bananen. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 406 kcal.

Protein: 8 %.

Kolhydrater: 79 %

Fett: 13 %