Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Caprese-smörgås
10 min. total
Ingredienser
- 2 tsk balsamvinäger
- 1 tsk olivolja
- 4 st rostat rågbröd
- 4 st tomat i skivor
- 4 st mozzarella i skivor
- 4 blad basilika, hackad
Instruktioner
- Vispa ihop vinäger, olja, salt och peppar. Ringla den på ena sidan av brödet.
- Lägg tomat och mozzarella på brödet växelvis. Garnera med basilika. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 268 kcal.
Protein: 14 %
Kolhydrater: 67 %
Fett: 19 %