Bröd med lax

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk sandwichrulle, fullkorn, rostad
  • 0,6 dl höstost
  • 100 gram rökt lax i skivor
  • 1,2 dl rucola
  • 2 stykke tomat i skivor

Instruktioner

  1. Bred keso på brödet och lägg laxen ovanpå.
  2. Toppa med ruccola och tomater. Sätt på locket. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 468 kcal.

Protein: 32 %

Kolhydrater: 42 %

Fett: 26%